リラクゼーションサロン月～TSUKI～

こんばんは♪かみかわです(*^_^*)

現在ホットペッパービューティーに

掲載中のクーポンのご紹介です♪

【肩コリ腰痛に★足湯付き】ボディケア65分 ¥6930→¥5280

全体的にほぐしたい方にもオススメの定番メニューです♪

最初に足湯で5分間温めます。

足湯をする事で全身の血流がよくなります◎

そしてタオルの上から背面の足裏から首までほぐします。

そのあと仰向けになりお身体の上側《デコルテ・肩周り・頭》

またはお身体の下側《足・骨盤ストレッチ》どちらかをお選びいただきます♪

肩首がお疲れの方は上側、腰周りのお疲れには下側がオススメです(*^_^*)

#ボディケア#リフレクソロジー#ハンドリフレクソロジー#フェイス#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#もみほぐし#足つぼ#足ツボ#ハンドマッサージ#マッサージ#肩凝り#肩こり#頭痛#腰痛#リンパドレナージュ#リンパマッサージ#オイルトリートメント#アロマ#オイル

皆さんこんにちは！
リラクゼーションサロン月〜TSUKI〜、更新担当の中西です。

前回は「リラクゼーションがもたらす効果」をご紹介しました。
今回は、当サロンの豊富なメニューから “自分にぴったり” の施術を選ぶポイントを、より詳しく解説します。

1. 目的別メニュー選び

目的	メニュー例	特徴と効果	推奨頻度
ストレス解消・深いリラックス	・アロマトリートメント・セット：ボディケア＋リフレクソロジー（65分）	精油の香りとハンドテクニックで副交感神経を優位に。心拍数・血圧を下げ、深い安らぎをもたらします。	月１～２回
肩こり・腰痛ケア	・ボディケア★足湯付き（45分／65分／85分）	タオル越しのもみほぐしで、首〜背中、腰まで重点的にケア。足湯で温めることで筋肉がほぐれやすくなります。	２～３週間に１回
眼精疲労・頭痛緩和	・ヘッド＆フェイス（30分）・セット：リフレ＋ハンド＋ヘッド（95分）	頭皮・顔・耳をほぐし、目の周りの血流を改善。頭痛の原因となる緊張を緩和し、クリアな視界とスッキリ感。	週１回〜隔週
全身の血行促進・むくみ改善	・リフレクソロジー（30分／60分）・リンパドレナージュ（※要予約）	足裏の反射区刺激で全身の臓器機能を活性化。リンパの流れを促進し、むくみ・だるさを根本から解消します。	月１回以上
手の疲れ・ストレス緩和	・ハンドリフレクソロジー（30分）	手のひらの反射区を刺激し、手首〜腕の疲労をケア。デスクワークやスマホ操作によるこわばりを和らげます。	随時（疲れを感じたら）

30分コース
- 【お試し】や お昼休み・隙間時間に。
- 例：ヘッド30分＋ハンド30分の組み合わせで計60分。
60分コース
- 気になる 首・肩・腰 をしっかりケア。
- 例：リフレ60分で足裏からふくらはぎまで徹底的に。
90分以上（セットメニュー）
- 全身をくまなくケアし、深いリラックス を。
- 人気：ご褒美メンテナンス135分（リフレ40分＋ボディ60分＋ヘッド35分）

Tip:
初回は短めコースで“試し”、２回目以降に自分の好み・お悩みに合わせて延長・組み合わせを。

初回カウンセリング
- 日常の不調やお好みの強さを詳しく共有。
- 例：「肩は強め、腰はソフトに」「香りは柑橘系が好き」など。
施術中のコミュニケーション
- 「もう少し強めに」「このあたりを重点的に」など、遠慮なく。
- セラピストもあなたの声を聞きながら、最適な手技を調整します。